人生が変わった行動part② 瞑想・ミニマリズム思考

メンタル面が安定した。 強くなったと感じることが出来る。 その要因はすべての習慣が直結しているだろうが、 瞑想・ミニマリズムの思考は特にそれを感じさせてくれる。 気持ちがざわついたり、イライラしたり、落ち着かない気分が格 … 続きを読む 人生が変わった行動part② 瞑想・ミニマリズム思考